POLS ARTERIAL

 El pols arterial és la percussió  que es genera quan la sang que bombeja el cor circula per les artèries i produeix la seva expansió. Cada bombament, d'aquesta manera, impulsa la circulació sanguínia i eixampla les artèries.

materials

cronòmetre

procediments

 En primer lloc ens vam mesurar les pulsacions per minut que teniem cadascú en repòs, col.locant els dits índex i cor en el coll per trobar la vena, i contar el nombre de batecs que sentiem en un minut. A continuació ho vam anotar en una taula que haviem escrit prèviament on indicava en cada alumne de classe si era esportisa, quants dies practicava esport, i si era fumador. Després vam estar un minut pujant i baixant les escales del centre per fer una activitat i en acabant ens vam tornar a contar les pulsacions per segon. Ho vam anotar també a la taula.

resultats

En teoria els esportistes haurien de tindre un pols arterial més baix, en repòs i després de fer un esport. Carmen i Arnau són un bon exemple, ja que tenien prou menys ppm que la resta, tant en repòs com deprés d'haver realitza una activitat. Però vam tindrer dos exepcions:Maria Senabre i Clara. Maria  tenia 68 ppm siguen esportista, igual que jo que no ho soc, i més que Alba Miñana que tampoc ho és. Les ppm després d'una activitat les té prou baixetes, però així i tot encara les té més altes que Maria Sanjuan i Alba Miñana, que no són esportistes.                                                            

Clara tenia les pulsacions en repòs baixetes, com li corresponen. En canvi les de després d'una activitat les té igual que Amara que no és esportista, i més altes que Maria Sanjuan i Alba Miñana , que tampoc ho són.

ampliació

La major aptitud cardiovascular provoca canvis físics reals en l'estructura del cor. S'espesseixen els músculs de la paret del cor i el cor bombeja més sang amb cada batec. Aquesta major eficiència significa caigudes en el ritme cardíac repòs d'un atleta a un nivell que podria indicar problemes en algú que no és atleta. Molts atletes no s'adonen que els alts nivells de condicionament també causen greus problemes.

fonts d'informació

http://muyfitness.com/atletas-ritmo-cardiaco-info_19764/